悩みが尽きない女の３０代・４０代をがんばりすぎずに乗り越えるために。

ストーンズ1963

「E★エプリスタ」に連載された記事を本にしたものです。タイトルから想像したものとは違って、女性のからだとこころに限定された内容です。勉強になることも書いてあります。