レシピなどが少なく、文章が多かったので自分が思っていた内容とは相違がありました。 ちょっとボディメイクで話題となったケトン食と通ずる所がありました。 食事の管理は妊娠糖尿病でしなくてはならないので、こういう考えもあるんだなぁという気持ちで読みました。 全部この通りにするのは生活スタイル的に難しそう取り入れられる所を真似して様子をみたいと思います。,不妊治療から妊娠し、妊娠糖尿病になってしまいました。不妊治療中からこの本に出会って勉強していれば、、、と思います。,この本を読んで、今までの常識が覆されました。たくさんのデータに基づいたないようでとても説得力があります。妊婦だけでなく、妊活中の人、またダイエットを考えている人も参考になると思います。みんな読むべきです！,妊娠糖尿病でひっかかったので購入しました。 1日7回の血糖測定と朝夕でインスリン打ってます。もっと早く購入すれば良かったと思いました。 インスリン投与で巨大児や妊婦の肥満などの副作用があると書いてありました。私はインスリン投与で血糖値が安定すれば赤ちゃんに影響がないと思っていたので、驚きました。 糖質制限してインスリン量が増えないようにしていきたいです。,イラストやグラフがあってわかりやすい。妊産婦さんだけじゃなく、一般的な知識も書かれててためになる。たんぱく質と鉄を補うことで基本時にどの疾患も改善されるのでは？と。
レビュー(11件)
勉強用に
レシピなどが少なく、文章が多かったので自分が思っていた内容とは相違がありました。 ちょっとボディメイクで話題となったケトン食と通ずる所がありました。 食事の管理は妊娠糖尿病でしなくてはならないので、こういう考えもあるんだなぁという気持ちで読みました。 全部この通りにするのは生活スタイル的に難しそう取り入れられる所を真似して様子をみたいと思います。
不妊治療から妊娠し、妊娠糖尿病になってしまいました。不妊治療中からこの本に出会って勉強していれば、、、と思います。
読むべき！
この本を読んで、今までの常識が覆されました。たくさんのデータに基づいたないようでとても説得力があります。妊婦だけでなく、妊活中の人、またダイエットを考えている人も参考になると思います。みんな読むべきです！
妊娠糖尿病でひっかかったので購入しました。 1日7回の血糖測定と朝夕でインスリン打ってます。もっと早く購入すれば良かったと思いました。 インスリン投与で巨大児や妊婦の肥満などの副作用があると書いてありました。私はインスリン投与で血糖値が安定すれば赤ちゃんに影響がないと思っていたので、驚きました。 糖質制限してインスリン量が増えないようにしていきたいです。
イラストやグラフがあってわかりやすい。妊産婦さんだけじゃなく、一般的な知識も書かれててためになる。たんぱく質と鉄を補うことで基本時にどの疾患も改善されるのでは？と。