本書は衣服学、食物学、住居学および家庭工学などの諸領域と生理人類学を結んだ学際的観点から「生活科学」の基本理念を平易に解説するとともに、生活の今日的な理解の基盤ともなる衣食住やホームオートメーション、さらに人間関係や技術発展に関する知識を提供して、生活技術・生活文化の本質を解き明かした。