フィンランド発のオーガニックコスメブランド「Frantsila」の創始者にして、ハーブ学者のヴィルピ・ライパラ＝コルミエー。彼女が歩んできた個人史を振り返り、ハーブとともに暮らしてきた生き方を綴った一冊。 　14歳のときにハーブ園をつくり、オリジナルブレンドのハーブティーも開発したというエピソードは、彼女が「クイーン・オブ・ハーブ」の称号に相応しいことを示しています。そんな彼女のライフスタイルや、実際に実践しているメディテーションをはじめとしたウェルビーイングを高めるためのメソッドの数々を紹介しているだけでなく、フィンランドで古来から親しまれてきた薬用植物図鑑も併録。 ＜本書の内容＞ ◆Frantsila家の歴史とヴィルピの個人史 ◆ヴィルピとジェームズの夫婦対談 ◆「心穏やかになる訓練」で力を得る方法 ◆ウェルビーイング・デイー気持ちの良い1日ー ◆Frantsila家の未来を担う人々 ◆フィンランドを代表する「薬用植物図鑑」