日常にある身近な出来事のなかから、差別や人権に関するテーマや課題を解説。JA滋賀で長年にわたり人権研修を担当してきた著者、珠玉の1冊。 1 差別と人権 「理念」と「現実」の間で／子ども夜回り／災害に想う／青い目　茶色い目／しんどかったら言えよ／差別をなくす組織風土を／「オネエ」と言えば、セクハラ？／イメージや外見だけで判断しないで／情理を尽くす／アイヌがアイヌとして生きていける社会へ／日本国憲法が保障する基本的人権／フランケンシュタイン／自由という翼を失わないように／「こども食堂」は「こどもの食堂」ではない／たかが制服、されど制服／インターネットとヘイトスピーチ／子どもに「当たり前」の生活を／善人の沈黙は悪人の残酷さより悲劇である／ドリンク剤の効用 2 人権への取り組みと課題 「労いの一言」／「ハンセン病問題基本法」／「ウタリ」から「アイヌ」へ／協同組合の理念と格差社会／弁当の日／効果のある学校／水俣病1〜3／「どうしたの？」は魔法のことば／平和は女性の幸せから／誰もが暮しやすい社会を目指して／アンパンマンを通じて伝えたい正義／さりげない優しさを伝える／お弁当はコミュニケーション・ツール／「弱さ」の研究について／2016年4月1日「障害者差別解消法」施行／「水俣病」を想う／ヘイトスピーチの解消を目指して 3 多様性とダイバーシティ 「違い」と「差別」／「バリアフリー」からさらにもう一歩／環境とバリアフリー／よく聴く／人間の尊厳／「努力」ではなく「当たり前」の手助け／事実を知ることから始めませんか／言葉のキャッチボールを大切に／ゆるやかな絆で、住みよい社会を／職業に貴賤なし／人は、この世を観るため、聞くために生まれてきた／はよう参らしてほしいわ／障害者に「感動」を求める私たち／ユマニチュード／顔ニモマケズ／認知症になっても大丈夫な社会へ／働く喜びはチョークから／居場所を求めて／ようやくあたし（ら）の気持ちがわかったか 4 文化にふれる 「ありのままの自分」／スマイル（ほほえみ）／ぼくはぼくなんだ／「沈黙」／家庭、職場が魂の同伴者に／怖いブタとかわいいオオカミ／できなくても、違っていてもだいじょうぶだよ／にくのはなし／「戦争や差別」への挑戦／耳で「眺め」、足で「見て」、手で「探す」／ムーミンの誕生／人間は恋と革命のために生まれてきたのだ／震災の影の部分を見過さず／ホームレス・ワールドカップ／さとにきたらええやん／愛する者には言葉を贈れ／ともに生きたい／ジョージと秘密のメリッサ／平和を希う（へいわをこいねがう）／本当の働きやすさって何だろう？／友だち幻想からの解放／「非暴力」は「無抵抗」にあらず／悪は普通に宿る 推薦のことば　1　竹内 良 推薦のことば　2　大西 英雄