「がんばっているのに成果が出ない」と悩んでいるビジネスパーソン向けに、今日から使える効率の良い働き方を紹介します。職場でのコミュニケーションから、モノ・時間のマネジメント、仕事の疲れを取る健康法まで、がんばらずに仕事の成果を上げる方法が分かります。