これまで「家族のために」 生きてきた自分に、 革命を起こしてはみませんか。 ★ - ☆ - ★ - ☆ - ★ 大人になったわが子への想い たくさんの女性の相談を受けてきて思うこと 「子育てを一からやり直したい」と口にしたときのわが子の反応 毒親という言葉を知って救われた母との関係 理想とする「自立したひとりぼっち」のなり方 自分好みの暮らし方をする練習 何事にも前向きになれるように自分を喜ばせる 自分の中に眠っているマネタイズのタネの探し方　　など 普通の主婦から会社員へ、 そしてトップブロガー・起業家になった あんさんが「50代からの生き方」を提唱。 ★ - ☆ - ★ - ☆ - ★ いろいろとがんばってきて疲れてしまったなと思ったら、 子どもの手が離れたなと感じたら、 少しだけ自分の人生のことを考えてみませんか。 そろそろ自分を大切にして自由を謳歌していい。 50歳からは心の贅肉を落として軽やかに生きよう。 （目次） 第1章 「家族のためのごはん作り」を見直そう キッチンの営業時間を決めよう 「手作り信仰」は笑顔でスルーしよう 名もなき家事に用心しよう　etc. 第2章　子離れについて考えてみよう 失敗は笑い飛ばそう 子どもの部屋は子どもの「城」 「いい母親になる」を手放そう　etc. 第3章　いつかなるだろう「おひとりさま」に備えよう 自分だけのお気に入りをそろえてみよう 誕生日をひとり祝いしよう わがままなひとり旅をしよう　etc. 第4章　お金と向き合おう 夫がいてもいなくても経済的に自立しよう 成功者の話を聞こう 時間泥棒に気をつけよう　etc. 第5章　自分のワクワクを優先しよう 「仕事」も「家庭」も「ごはん」も「そうじ」もなんて、やめよう 自分の本気は行動で示そう ぼーっとしよう　etc.