本書は、主に体育科学、スポーツ科学、健康科学、あるいは保健科学を専攻する人たちが、代表的な表計算ソフトウェアであるＥｘｃｅｌを利用し、各種統計処理の活用方法や応用力を身につけることを狙いとしている。