本書では、ベテラン中医師と国際中医薬膳師がタッグを組み、それぞれの不調に効果的な食材や、その組み合わせによるおいしいレシピをご紹介。また、体質ごとに適した食のアドバイスも必読です。

きなこあんこ大好き

まだ届きません。

いつ届くのでしょう？配送状況もわからず。不安です、

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レシピはたくさんのってました。 もう少し、和食があるといいなって思いました