複数のストレスがかかって許容量を超えた時、ストレス反応は暴走するーーー。 激しいストレスは心と体をむしばみ、時には命にも危険を及ぼすほどの疾患の原因となるのです。 NHKの特集でも話題になった、命にかかわる“キラーストレス”で心身を壊される前に……。 日本における免疫音楽療法の第一人者である著者が、長年の研究で到達した「ストレスからあなたを守る」音楽を1冊のCDブックにまとめました。 “ゆらぎ”のある自然の音、脳に直接働きかける周波数をもったモーツアルト曲やオリジナル曲を収録。 ●自律神経が整う ●免疫力が上がる ●集中力がアップする など、様々な効能をデータとともに紹介します。 【著者情報】 和合治久（わごう・はるひさ） 埼玉医科大学教授。理学博士。 1950年、長野県生まれ。東京農工大学大学院修了後、京都大学にて理学博士号取得。国際個別化医療学会顧問。 日本における免疫音楽医療研究の第一人者。専門分野は、動物生体防御学、腫瘍免疫学、アレルギー学など。 2015年、監修したCD『心と体を整える〜愛の周波数528Hz〜』が第57回日本レコード大賞・企画賞を受賞。