朝あと30分早く起きるだけで、人生が劇的に変わる！　夜型のダメ営業マンから一転、全国No.1のトップ営業マンに上り詰め、残業0、成績4倍、年収3倍を達成した著者が、自らの体験をもとに、“忙しいのに結果が出ない”から“余裕があるのに結果が出る”毎日に変わる朝型習慣術のコツを伝授する。