大人になってから発達障害の症状に悩む人が増加しています。ここ１０年で「発達障害」の知名度が飛躍的に上がったことで、「もしかして自分も…」と成人になってから気づく人が増えたのが最大の要因と思われます。発達障害の人には、「同時並行作業力が弱い」「段取りが取れない」「ケアレスミスをする」「コミュニケーションが苦手」といった特徴があり、これらが日々のあらゆる場面で障壁となっています。本書では、そうした症状に悩む人のために、「仕事」「人間関係」「生活」「お金」に関する具体的な解決方法に焦点を絞って解説しています。本書で紹介する解決法は、スマホアプリを使ったものや１００円ショップのアイテムでできるものなど、ちょっとした工夫で実践できるものばかりです。発達障害の特徴に苦しむ人のための仕事や暮らしの悩みを解決するアイデアを紹介する本。発達障害の特徴をカバーするアイデアが満載で、生きづらさが解消できる。発達障害あるあるの悩み→その原因→具体的な解決アイデアの手順で解説。ＰＣスキルやちょっとした工夫など、解決方法に多くのページを割いている。