「なかなかやる気が出ない」「もっと簡単にモチベーションを上げたい」 このような考えを持ちながら、毎日を過ごしているあなたへ贈る本です。 この本は「生き方や働き方に悩んでいる人が、ちょっとした気持ちのもちようで、自然にモチベーションが上がり、目指す姿になる方法」を解説しています。 「やる気を出すことによって楽しくなります」。多くのモチベーションに関する書籍に書いてある結論です。実はなかなか難しいものです。 毎日の生活の中で自然にモチベーションが上がっていくことができたらどうでしょうか。 あなたが意識をせずに自らの考え方と行動で、高いモチベーションが創り出されるヒントが本書にはあります。 3,500回以上の個別カウンセリング（1on1）の経験とアドラー心理学などの理論から導き出した、人間がどのようにやる気や充実感を出すことができるのかを実践してきた内容です。 読者のみなさんが、心の中のモチベーションの動き、仕組みを解析し、いつもの行動の中から自然にモチベーションを出し、人生をワクワク過ごすことができる考え方を身につけられます。 第一章は、「モチベーション」の正体 第二章は、「やる気を出すモチベーション・ボックス」について 第三章は、「パーソナルモチベーション」の鍛え方 第四章は、「ソーシャルモチベーション」について 第五章は、「未来志向のモチベーション」を生きる さらに巻末には具体的なQ＆Aを載せています。 ぜひ、読んでいただき、高いモチベーションが創り出され、あなたの人生が豊かになることを願っています。 【目次】 第一章　モチベーションの正体 第二章「やる気」を創り出す　モチベーション・ボックスとは 第三章　パーソナルモチベーションを成長させる 第四章　ソーシャルモチベーションは無限大 第五章　未来志向モチベーションで生きる 【購入者特典】 野口流人生の楽しみ方（特別講演資料） 【著者プロフィール】 野口雄志 グリットコンサルティング合同会社代表 日本通運株式会社に入社後、情報システム部門、国際輸送部門、海外（米国）勤務を経験し、帰国後本社IT部門トップになるや7年間でIT部門の大改革を成功させ、クラウド活用の先駆けとして2011年日経BP社クラウドアワード受賞。定年退職後は「人生を楽しく過ごす」提唱者としてコンサルティング会社を起業。多くの企業の戦略支援やデジタル支援、人材育成でリクエストに応えながら、個別カウンセリング（1on1）を3,500回以上行いながら、人気のセミナー・講演講師、ビジネス書作家、タレントとして国内外で幅広く活躍。著書に「定年後の人生を黄金期にする方法」2018年、「最強の定年後」2019年、「働くことは人生だ！〜君たちはどう「はたらく」か？」2021年がある。