サラリーマンは50歳からが本番
自分のサラリーマン人生を(経営者になる以上に)輝かせる方法
やりがい(キャリア)、愉しさ(メンタル・モチベーション)、稼ぎ(ファイナンス)を図解
現在の仕事、収入に疑問を感じている40〜50代のサラリーマンに、(役職)定年後の働き方改革を提案!
自立のために会社時代に何を準備すべきか? キャリアは? メンタルは? ファイナンシャル・プランは?
序章 ライフデザインの必要性と本教科書の内容と目的
1章 ライフデザインの基礎:知っておくべき人間と社会環境の変化
2章 「人生100年時代」の到来と人間(個人)社会におこる環境変化と考え方
3章 人生全体の働き方をプランするキャリアデザイン
4章 自立するための助走期、副業・複業のキャリアデザイン
5章 メンタルヘルスの基礎:ストレスの要因とストレス反応
6章 ストレスへの対処とメンタルヘルス不調の早期発見と予防
7章 「人生100年時代」のモチベーションを考える
8章 働きがいと収支に関するFP
9章 サラリーマン「卒業」後の収入と生活の実際
10章 ライフデザインのための自己ロードマップ作成と実践
まとめ ライフデザイン:自分の人生は自分で設計して実行する時代
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