アイドルやグラドルの写真集などで使われる“鉄板のポーズ&しぐさ68ポーズ”を、豊富な写真とともに解説するポーズ集。 ポートレート撮影をしてみたいという方、ポートレート撮影を始めたけれどモデルにどんなポーズを指示していいかわからないという方、またポートレートモデルを始めてみたいというモデルのタマゴの方々にも、必ず役立つ一冊です。 CONTENTS（68ポーズを掲載） 1　仰向けに寝転んで両脚を上げる 2　あぐらをかく 3　脚を伸ばし足首に触る 4　頭の上に両手をのせる 5　椅子の上で体育座りをする 6　椅子の上に立つ 7　祈るように両手を口元にやる 8　上を向いて目をつぶる 9　後ろ髪をたくしあげて背中を向ける 10　枝を角のように立てる 11　踊る（ロングスカート） 12　街灯に絡みつく 13　片腕を上げる 14　片手を背中に回してもう片方の肘をつかむ 15　肩ひもをずらす 16　肩を抱く 17　壁に顔や手をつける 18　壁に腰をつけて前かがみで横を向く 19　壁にもたれる 20　髪を触る 21　カメラを構える 22　クッションやシーツで口元を隠す 23　コーヒーカップに息を吹きかける 24　コップの水を飲む 25　柵にもたれる 26　サングラスを弄ぶ 27　シャツやスカートの水を絞る 28　シャボン玉を吹く 29　ジャンプする 30　スカートを翻す 31　ストローで飲みものを飲む 32　ズボンをはく 33　背伸びをする 34　袖をかむ 35　空に片手を伸ばす 36　空に両手を伸ばす 37　立ったままかがむ 38　食べ物をくわえる 39　食べ物を食べて舌を出す 40　「食べる？」と食べ物を差し出す 41　食べ物を頬張って頬をふくらませる 42　手ブラ 43　手を口元に 44　手をこちらに伸ばす 45　手をつなぐ（カメラマンが手を引く） 46　手を目の上にかざす 47　ドアのすき間から顔を出す 48　何かを抱く（クッション、帽子、ぬいぐるみ） 49　葉っぱで顔の一部を隠す 50　歯ブラシをくわえる 51　ヒールを持つ 52　膝を抱える 53　服を脱ぎかける 54　頬杖をつく 55　頬をふくらませる 56　前髪をかき上げる 57　短いスカートで脚を組む 58　水着のお尻を直す 59　目だけ出す 60　横からバストのふくらみが見える 61　両脚を投げ出す 62　両手で何かを食べる 63　両手をあげる 64　両手をお尻に乗せる 65　両手を組んで上げる 66　両頬を両手で押さえる 67　笑って口元を隠す 68　ワイングラスを持つ