メタボは嘘だった!?　そのダイエットで早死にする！ メタボに科学的根拠はない。小太りの人が結局長生きする。 これまでの健康常識を覆す「肥満パラドックス」のすべてがわかる！ 【目次】 第1章　小太りが長生きするとはどういうことか 第2章　メタボリックシンドロームの嘘 第3章　肥満パラドックスの正体 第4章　小太りはあらゆる病気に強いのか？ 第5章　健康で痩せた人をどう考えるか 第6章　若いときも小太りで大丈夫？ 第7章　本邦初公開　太る食事術 第8章　肥満パラドックスが常識になる日