物忘れ・認知症を遠ざける！全600問収録！ 懐かしの5教科が題材のパズルやクイズ問題満載！ 読んで書いて考えて脳を鍛練！教養も身につく！1日10分の楽しい学び直し脳トレ 認知症の進行を抑えることを目的とした「回想法」という心理療法があります。回想法は、懐かしいものに触れて過去を振り返り、昔の経験を思い出す療法。昔を懐かしむことは脳の活性化につながり、気持ちを前向きにしたりストレスを和らげたりする効果もあります。 小学校で習ったことを大人になってから学び直すと、脳に残っていた記憶が呼び起こされ、認知力や記憶力の向上に大いに役立つのです。 本書は、小学校で学んだ5教科「国語」「算数」「理科」「社会」「図工」を改めて学び直すことができる脳活パズル＆ドリル。脳トレ博士として知られる東北大学・川島隆太教授が、脳の血流アップ効果を確認したドリルを中心に収録しています。 さらに、世界遺産パズルぬり絵、大人の折り紙教室、デッサンドリルなど、創作学習も満載！　おもしろくてためになる1日10分の学び直し脳トレを楽しみましょう！