本書で紹介する取組：ラジオ体操、サーキット運動、エアロビクス、カラテビクス、創作ダンス、マスゲーム、陸上１００ｍ走、１５００ｍ走、リレー、駅伝、野球、バスケットボール、バレーボール、サッカー、剣道、空手、スポーツチャンバラ、ラウンドゴルフ、フロアホッケー他。全国障害者スポーツ大会、パラリンピック、スペシャルオリンピックスに向けた取組も掲載！