様々なマッサージ、ストレッチを試しても改善しない、病院に行っても原因不明…。そんなしつこい坐骨神経痛、腰痛は、本当の原因が“足首のゆるみ”にあるかもしれません。本書では、そんなまだあまり知られていない痛みのメカニズムと、痛み改善の「足首テーピング」を自力で行う方法をわかりやすく解説しました。

酔走楽部

テーピングでの改善に関して詳しく説明されていて、ただしテーピングの手順はもう少し判りやすくても良いと思う

Ｔｗｅｅｔｙ31

坐骨神経痛で痛がっていたので 購入してみました とても為になったようです。 良かったです

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とても解りやすく書かれています。 字の大きさも見やすく読みやすいです。

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坐骨神経痛が酷く少しでも良くなればと思い購入させていただきました。忙しくまだ少ししか読めていませんが良い感じです。

白いブーツ

臨床の視野が広がった。

医療従事者(作業療法士/公認心理師)である私が読んでも非常に勉強になる内容です。内容も良いのですが何より文章がわかりやすいです。 末梢神経外科医の先生が難しい内容を噛み砕いてわかりやすく記載しているので、こういった書籍を入り口にして末梢神経を学んでいくと面白いかもしれせん。そして臨床にも役立ちそうです。