序文 安河内哲也 1章 偏差値30からの挑戦ーー海外に留学しないで英語を学ぶ 2章 私の英語独習法ーー英語4技能を身につけるために 聞く、話す、読む、書く 英語4技能を学ぶ意味 論理的に話す時も情緒(感情)が隠されている 情緒と英語をひとつにする インプットとアウトプット 表現の宝探し 情緒と英語をひとつにする音読 「ふだん着の英語」を身につける 何でも英語で3行日記にすれば勝ちである！ ひらがなで投稿されたロシア人の子のFacebook 相手の「人生相談にのってあげる」を目標に！ 単語を使いまわせる能力を！ 攻めの語彙と守りの語彙 英語で話せるってどういうこと？ 1つの表現で100のことを言う ポイントは「意図と行動」 「意図と行動」をとらえる 川は誰のものか Let the river run 「英語的発想」や英語のセンス 聞き取りが苦手でも大丈夫 LとR:まずはLとWで練習せよ 緊張して英語が話せないーー経験を先取りしよう 余裕をかまして「悪い姿勢」で音読を 才能は数をこなして「つくる」もの 留学、海外経験について Character-buildingのこころ 自分が主人公、主観がすべて 3章 4技能を身につけるための使える技法群と練習法 ○パワー音読(POD)とは？ ○英語の「システム」を身体に取り込む ○英語と心をつなぐ，思う力の極意と「瞬発力」 ○スピードをつける！ ○途切れなく話すための「，(カンマ)which」 ○相手の心を開きつかむ「the way」 ○英語らしさとは？:英語のセンスのインストール ○まとめ 4章 24時間使いまわせる「ふだん着」の表現 ○相手に自分の気持ちを伝える時に便利な表現 ○気持ちにうったえる表現 ○会話や文章のキャッチボールに便利な表現 ○恋するみなさんに ○さあこの弾みで受験英語！ ○英語に好かれるとっておきの例文 おわりの前に 最後にーーそしてみなさんの始まりに