初めて聞くことで驚きですが、実践してみようと思いました。YouTubeにもあるのでそれで知りました。,元々、玄米菜食からの生穀生菜食への移行は特にハードルが高くなく始められ楽しく実践出来ています。前向きな氣持ちも反映するのか効果が早く目に見えます。 口が喜ぶ食事ではなく腸が喜ぶ食事の大切さを知りました。 食事改善の中でコーヒーが好きで飲んでいましたが欲さなくなりました。 他にもスイーツなどへの依存が減り身体の変化に 驚く日々です。,SNSで小腸デトックスを知り、読んでみたくなっり購入。自分でマッサージが出来るように、覚えたいと思います。
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初めて聞くことで驚きですが、実践してみようと思いました。YouTubeにもあるのでそれで知りました。
元々、玄米菜食からの生穀生菜食への移行は特にハードルが高くなく始められ楽しく実践出来ています。前向きな氣持ちも反映するのか効果が早く目に見えます。 口が喜ぶ食事ではなく腸が喜ぶ食事の大切さを知りました。 食事改善の中でコーヒーが好きで飲んでいましたが欲さなくなりました。 他にもスイーツなどへの依存が減り身体の変化に 驚く日々です。
参考になります
SNSで小腸デトックスを知り、読んでみたくなっり購入。自分でマッサージが出来るように、覚えたいと思います。