“自分らしさ”って何だろう？ 大人になりたい？　なりたくない？ 好きな人ができたら…どうやってつき合う!? 成長する心と体、思春期の悩みや疑問に答える一冊。 体のしくみから第二次性徴による変化、性についてと妊娠の過程、 体育（スポーツ）のコツまで解説します。 PART1　自分の体をよく知ろう PART2　体と心の健康を守ろう PART3　赤ちゃんってどうやってできるの？ PART4　じょうぶな体をつくろう 10才は、子どもがぐっと大人に近づく年齢です。 自分のことを客観的に見るようになり、 他人と比較することでさまざまな感情をもつようになっていきます。 この本には、大人になるためのヒントがたくさんつまっています。 ぜひ親子で読んで、いろいろな話をしてみてください。