「鼻すじを通したい」「小鼻を小さくしたい」「マスク生活で鼻が低くなった気がする」「加齢とともに鼻が大きくなった、広がった」……鼻に悩む人はあなただけではありません。20〜30代女性200人に自分の鼻が好きかを聞いたアンケートでは68.9％の人が「いいえ」と答えています（本著参照）。 見落とされがちな鼻ですが、体のほかのパーツのように、実は「鼻もむくんでいる」し、「こって」もいます。この鼻のむくみやコリ、ゆがみをとれば、あなたの鼻はまだまだ変わります！　自撮り前、オンライン会議前にもぜひお試しを。 気になる鼻の悩みに、簡単&痛くないメソッドはアプローチします！ Chapter1　自撮り前の30秒で鼻を変えたい！ ・鼻のつけ根を掘り出す　→「ホリ深鼻」へ ・小鼻を小さく　→「忘れ鼻」へ ・鼻すじを通す　→「K-POP鼻」へ Chapter2　鼻の悩みを改善。マスク生活から鼻美人へ！ ・上向き鼻 ・だんご鼻 ・にんにく鼻 ・ゆがみ鼻 Chapter3 鼻印象が変わると顔が若返る！ ・鼻の下を短く ・ほうれい線を薄く ・口角をアップ　　ほか Chapter4 鼻印象が変わると小顔になる！ ・頬をリフトアップ ・エラはりをスッキリと ・ゆるみのないフェイスラインに　　ほか