スマホについ手が伸びてしまう、その原因は脳と心の仕組みにあった！　最新の心理学と神経科学の研究成果から、スマホにハマるメカニズムとその影響を減らす処方箋を紹介。 ［原題］The distracted mind: Ancient brains in a high-tech world