神奈川県西部にある、美と健康と自然の町真鶴で、観音整体ラボを営む著者が、病気になることや健康であるということを超え、「健全」という概念を提唱する「健全学」シリーズ第2弾！コロナ禍の中、それまでチェーン展開して増やして来た整体院グループを仕舞い、横浜から故郷の小さな街へ移り住んで、個客対応できる等身大の整体院を開いた経緯と、社会環境や自然環境が、カラダとココロに与える影響を考え、壮大な大系としてまとめあげようとしている、健全学の概要を紹介した1巻目に続き、2巻目以降は具体的に「健康」に関する内容を語る。今回刊行される第2巻では、まず「身体的健康のなりたち」について、その構成要素を紐解き、解明していく。ヒトにとって、本来あるべき、健全な姿とはどういうものか？これからの新しい時代を100年間、サスティナブルに生きていくための羅針盤！