本書は、北海道日本ハムファイターズ・宮西尚生投手の初の著書で、超一流プロ野球選手がおくる「Professional　Bible　（プロフェッショナルバイブル）」シリーズの最新刊でもあります。リリーフ、中継ぎ投手として長く活躍し、リリーフ成功のホールド数は日本一。世界記録保持者とも称される宮西尚生投手。