まさか？ ホントに！？ 1週間で、勝手に健康になっていく！！！ ダイエットの成功も、怒りっぽさや、うつな気分と無縁でいられるのも 健康診断の結果がバッチリGOODなのも全部、腸が整っているから！ 食べながら、ぐっすり気持ちよく眠りながら 元気な体に生まれ変わりましょう！ ◎ヨーグルトでうつが治る可能性大！　落ち込む前に、毎日試そう ◎質の高い睡眠を得るためのたった1つの方法 ◎一流テニスプレイヤーも苦戦した、静かな殺人鬼グルテンの正体 ◎肉類は1週間にどのくらい食べたらいい？ ◎味噌汁は腸の万能ラッキースープ！　がんの予防効果も高い ◎腸の好物は、どっち？　皮ごと食べる果物か、加熱した野菜か 「腸内フローラ」はすべての人の体内にあるのに、 ほとんどの人がうまく活用できていない免疫の要なのです。