友人と一緒でもふと「淋しさ」を感じるあなたに、 心を癒し寄り添うヒマラヤ大聖者の言葉を届けます 友人と話していてもふと「淋しさ」や「孤独」を感じることはありませんか？　 SNSで常に人とつながる日常に、安らぎを感じられない方もいるのではないでしょうか。　 「自分の内側が満ちてくると淋しくなくなるのです。 ごくごく当たり前のことにも素晴らしさが感じられるようになります」。 見開きごとにお届けする100のことばを、一つずつ味わってください。 ヒマラヤ聖者の慈愛が、あなたを癒します。 第1章・淋しさに寄り添うことば　　 第2章・良いエネルギーとつながることば　 第3章・人生を無駄にしないためのことば　 第4章・満ち足りた、不動の心になるためのことば　 第5章・最強の自分になるためのことば