心がもやっとしたら、開いてくださいーー。 目を閉じて、あなたの手が自然に選んだページを読んでください。 それが今のあなたへのメッセージです。 勇気づけられる言葉、物の見方を変えてくれる言葉、安心させてくれる言葉…… その時々の状況やあなたの心の状態によって、必要な言葉は変わります。 この「おまもり言葉帳」には、 あなたの人生を困難から守り、幸せに導く言葉を 1ページにひとつずつ、まとめました。 精神科医・名越康文氏 推薦 ! ! 「読んだらふっと楽になって自律神経が整っている。 不思議な本なんです。」 「いつも枕元に置いています」 「心惹かれた言葉に付箋をつけていたら、付箋だらけになりました! 」 「これ、まさに今の私! ぐさぐさ刺さります! 」 ーー「おまもり言葉帳」愛好者、続々!