ポジティブ心理学は不登校・ひきこもり支援のためにどう活用することができるのか？ ポリヴェーガル理論を援用したポジティブ心理学の「強み」と「レジリエンス」により、 不登校・ひきこもり支援が抱える諸問題へのアプローチを提示する！ 不動化するからだ ポジティブ心理学の誕生ーー学習性無力感と楽観主義 幸福を考える ウェルビーイングをめざす：持続的幸福理論（PERMA理論） あなたの強みを活かす 逆境から回復する力ーーレジリエンス ネガティブということを考える 「安全であると感じる」こと 愛情、そして希望ーー未来を語ること