30代、40代、50代、60代…… 年齢を重ねるにつれて、 着る服に迷いが生じる大人世代ーー。 「若いころの服が似合わなくなった」 「おしゃれをする自信がない」 「ダサいと思われるかも……」 「若作りだと思われたくない」 そんな不安を払拭し、多くの女性を変身させてきたのは、 トータルビューティークリエイターの親子、 川邉サチコさん（82）、美木ちがやさん（57）。 女性ファッション誌のカリスマ的存在として活躍 するほか、プライベートサロン『KAWABE LAB』を運営。 サロンには、ファッションやヘアメイクの悩みを抱えた 幅広い世代の女性が訪れます。 「年齢に捉われず、もっと自由におしゃれを楽しんでほしい。経験を重ねた大人の女性にこそ似合う着方がある」 本書は、そう仰るお二人が雑誌やサロンで 普段アドバイスしているコーディネートの小ワザや 服に合ったヘアメイクの秘訣を 贅沢に詰め込んだ1冊。 白シャツやニット、柄ボトム、ワイドパンツなど、 大人の女性が持っておくと良い「21の主役アイテム」の選び方に始まり、アイテム別に4つのコーディネートをほぼ私物で披露。 ユニクロ、GU、ZARAなどのファストファッションを ブランドの服とミックスした「こなれた大人のスタイル」 にセンスが光ります。 実際にお二人が80コーデを着て見せるーー それも今回こだわったポイント。 小物の使い方、服に合わせたヘアメイク、 服が綺麗に見える立ち振る舞いなど、 写真集のようなページをめくるたび、 素敵に着まわすヒントに出会い、 何度読み返しても発見があります。 「あの人が着ると、 パーカーがなぜ おしゃれに見えるのか」 タイトルになった「パーカー」のみならず、 定番アイテムがなぜおしゃれに見えるのかーー？ コーディネートを真似してみたり、 新しいアイテムに挑戦してみたり、 わくわくしながら冒険を重ねるなかで、 新しい自分に出会い、その答えに気づく。 実用書としても、ファッションの哲学書のようにも、 繰り返し楽しめる、頼れる一冊です。 はじめに　親子対談 ●マイ ファッション ルール |Sachiko's Rules| 「引き算」でバランス上手 「見せる首」で自然な抜け感を 「シンプル」を小物とメイクで格上げ 「素材のマリアージュ」で上級者に |Chigaya's Rules| 「今っぽさ」は小物使いでさりげなく 「ヘアメイク」を制する者がおしゃれを制する 「コンプレックス」は着方で解決 「重ね着」でおしゃれにひとクセ、個性をプラス ●春夏 1 ボーダーシャツ 2 ワンピース 3 白シャツ 4 柄ボトム 5 パーカー 6 ロングタイトスカート 7 イージーパンツ 8 セットアップ 9 見せるインナー 〈コラム〉春夏の靴＆水着 ●秋冬 10 ニット 11 ニットワンピース 12 ミニスカート 13 レザージャケット 14 ワイドパンツ 15 タキシードジャケット 16 コート 17 ソックス＆タイツ 〈コラム〉ブーツ ●オールシーズン 18 Tシャツ 19 デニム 20 ベルト 21 ショール＆スカーフ 〈コラム〉帽子 ●ヘア＆メイク あとがき| 今という“瞬間を愛おしむ”