〇般若心経とは、科学もほとんどなかった時代に洞察された人間の感覚や思考を表した言葉だ。 〇脳科学者駒野宏人が、かつて非科学的といわれていた精神世界を科学の言葉で説き明かす。 〇本書は、筆者の現時点での脳科学や科学の知識、あるいは、ヨガ・瞑想の体験、そしてコーチングの学びと実践を踏まえて、般若心経を読んでみると「こう見える」という1つの解釈。 〇本書が宗教や精神的なことと現代科学との統合的な理解のきっかけとなれば、また実際に悩みや不安をかかえている読者の心の解放に役立てれば幸いに思います。