美肌・美白・デトックスｅｔｃ．体の中からキレイになる、美人野菜レシピ。

我が子は美人

友野なおさんに興味あり!

この本の著者インナービューティースペシャリストの友野なおさんに興味があって購入!文字通り、身体の中から美しくしていくレシピ本のようです。テレビで紹介したスープは本当に簡単でした。 野菜＆フルーツソムリエでいらっしゃいます。 産後のダイエットに健康的に身体に負担無く痩せられるかな～ 子供にもいい母乳がでそうかなと思いました。 ブログを読んでも、分かりやすく栄養バランスについて説明してくれていて期待大。ご自身も1年で7kg痩せられたとか。ナチュラルな感じの美しい方です。10年後の自分のためにとテレビで言っていた一言で購入決定! まだ届いていないので★4つ!

゜+.華゜+

大・大・大好きな美香ちゃんの料理本!!!と思って予約購入♪ 他の方がおっしゃっている様に、美香ちゃんの写真は少ないです(｡´･ω･`｡) でも、美香ちゃんと同じ料理が作れる～♪と思いながら、美香ちゃんとお揃いのキッチングッズで楽しんでます♪ どのレシピが美肌にいいのか・・・とか一目でわかるので、自分が普段作るレシピでも工夫しやすくなりました！

真ァこ

うーん

美香ﾁｬﾝが好きなので購入しましたが 内容はありふれたレシピばかりで少し残念； 料理初心者さんにはいいかもですね＾＾；

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野菜ﾚｼﾋﾟ！

美香ﾁｬﾝお目当てで購入したのですが、完全にﾚｼﾋﾟ本！っていう感じで、美香ﾁｬﾝはあまり載っていませんでした・・・ただとっても簡単に作れるお料理が多いので、ﾚｼﾋﾟとして充分活躍しそうです♪

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美香ちゃん好きで購入した本でしたが、肝心のレシピは「・・・」でした。たとえば野菜の材料では、１個と書いてあったと思えば別のとこで個数ではなく、150gと表記されていたり（統一するとより分かりやすい）、秋の食材明太子パスタでは味が濃かったり。醤油を入れなければちょうどよくなりました。レシピ目的で購入される方はレシピ数が多くないので、店頭でパラパラ確認された方がいいと思います。