1:■1.基礎テクvs実践テク
2:1-1 素早くコードを押さえる!
3:1-2 ハンマリングとプリングをスムーズに!
4:1-3 コード弾きの中でのハンマリングとプリング!
5:1-4 スライドをなめらかに!
6:1-5 バレー・コードをちゃんと押さえる!
7:1-6 単音でのフィンガリングをトレーニング!
8:1-7 ちょっと難しいコードをプレイ!
9:1-8 3フィンガー・ピッキングをトレーニング!
10:1-9 4フィンガー・ピッキングをトレーニング!
11:1-10 ピックでアルペジオ!
12:1-11 ピックでストローク!
13:1-12 ピックで単音をオルタネイト・ピッキング!
14:1-13 ハーモニックスをプレイ!
15:■2.ストローク・トレーニング
16:●ストロークの基本をチェック!
17:2-1 シンコペーションを含むポップなフレーズ
18:2-2 シャッフルのリズムでブルース・ストローク
19:2-3 低音弦での単音と高音弦でのコードとを弾き分ける
20:2-4 8ビートのロック・ストローク!
21:2-5 4分ストロークでなんちゃってジャズ・ブルース!
22:【チャレンジ・ザ・ロング・フレーズ】
23:◎ピック・ストロークによるフォーク・プレイ
24:◎ピック・ストロークによるさわやかポップス
25:■3.指弾きトレーニング
26:●指弾きの基本をチェック!
27:3-1 3フィンガーでポップにプレイ!
28:3-2 アポヤンド&アルアイレで弾くアルペジオ・フレーズ
29:3-3 ボサノヴァ・ギターにトライ!
30:3-4 打弦を挿入しながらメロディアスにプレイ!
31:3-5 モノトニック・ベースの入った12小節ブルース
32:3-6 ヒネりのあるベースの入った12小節ブルース
33:3-7 高速3フィンガー・ピッキング!
34:3-8 4フィンガーでジャズ風フレーズを!
35:3-9 マイナー系のフォーク・アルペジオ
36:3-10 チョッパーを交えたパーカッシヴなファンク・フレーズ
37:3-11 クラシカルな3フィンガー・アルペジオ
38:3-12 スパニッシュ風のフレーズ
39:3-13 8小節のアップ・テンポ・ブルース
40:3-14 ボサノヴァ風ソロ・フレーズ
41:3-15 ハンマリングとプリングを含むアルペジオ
42:【チャレンジ・ザ・ロング・フレーズ】
43:◎指弾きによる各種テクニック複合フレーズ
44:◎指弾きによるボサノヴァ・フレーズ
45:■4.ピック弾きトレーニング
46:●ピック弾きの基本をチェック!
47:4-1 オルタネイト・ピッキングでアルペジオ
48:4-2 エコノミー風ピッキングによるアルペジオ
49:4-3 ファンキーな単音カッティング・フレーズ!
50:4-4 歯切れの良い16分カッティング・フレーズ
51:4-5 パワー・コードを使ったロック・カッティング
52:4-6 右手ミュートによるブラッシング音を含むカッティング
53:【チャレンジ・ザ・ロング・フレーズ】
54:◎16分カッティング・ピック弾きフレーズ
55:◎ピック弾きによる各種テクニック複合フレーズ
56:■5.癒し系ソロ・ギター
57:●ソロ・ギター・アレンジの基本をチェック!
58:5-1 メロディアスなソロ・ギター・フレーズ
59:5-2 メロディアスなソロ・ギター・フレーズ
60:5-3 カッティングの混じったフォーク系ソロ・ギター
61:5-4 3拍子の穏やかなソロ・ギター・フレーズ
62:5-5 ピック弾きによるソロ・ギター・フレーズ
63:【チャレンジ・ザ・ロング・フレーズ】
64:◎「大きな古時計」を美しいアルペジオでプレイ!
65:◎「聖夜(きよしこの夜)」をしっとりとプレイ!
66:■6.ハイテク系ソロ・ギター
67:●ソロ・ギターの常套ハイ・テクニックをチェック!
68:6-1 変則チューニングで両手タッピング!
69:6-2 叩き技を満載したパーカッシヴ・プレイ
70:6-3 人工ハーモニックスを多用したフレーズ
71:6-4 右手でベース・ラインをタッピング!
72:【チャレンジ・ザ・ロング・フレーズ】
73:◎「サマータイム」をタッピング中心にプレイ!
74:◎「茶色の小瓶」を両手タッピングでプレイ!
75:■テーマ別トレニーング集
76:左手を鍛えるエクササイズ
77:右手を鍛えるエクササイズ
78:リズムを鍛えるエクササイズ
79:多ジャンルを弾きこなすエクササイズ
80:アコギならではのソロ・ギター・フレーズ
81:■COLUMN
82:付録CDでの使用機材と録音方法
83:著者オンライン・リモート・レッスンの案内
84:本書との併読をオススメしたいギター関連本
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