人の悩みの80％以上が身近な人との関係といわれています。身近に嫌いな人がいますか？ または誰かに嫌われているとか……。嫌いでも苦手でも人とつきあっていかなくてはいけません。すると、どうしてもストレスが溜まってしまいます。そこで、嫌な相手に応じた接し方、打たれ強い自分になる方法を知っていると、人間関係がもっともっとラクになりますね。本書では、書籍やセミナーで「わかりやすい」と多くの方に支持されている林先生が、嫌な相手とのカンタンな人づきあいのコツを紹介。職場・社内や社外、ご近所等に「嫌な人」がいる方、相手のペースに振り回されたりする方、職場の雰囲気を良くしたい管理職の方は必読です！ 第1章: まわりにいる「嫌いな人」たち 第2章: なぜ、その人にイラついてしまうのか 第3章: なぜ、その人のことを嫌いになってしまうのか 第4章: 感情を乱されない「打たれ強い」自分になる方法 第5章: 嫌いな相手に効く、ちょっとした「コツ」 第6章: 心のスケールと角度を変える