大人気のケータリング「MAKIROBI」が提案する簡単に作れるマクロビオティックのお弁当レシピ。難しそうに見えるマクロビオテックも、MAKIROBIのレシピなら誰でも簡単に作れます。美味しいのはもちろん、彩りもキレイなので見た目にも楽しめます。肉、魚、牛乳、卵を使っていないので、最近、体調が優れていないと思う人、ダイエットをしたい人は、必見です。毎日の食事に迷ってしまう人は、新しいメニューとしても楽しめます。定番のおかずもマクロビオテックスなら、ヘルシーで美味しく食べられるので、ぜひ毎日のレシピに取り入れてください。
レビュー(2件)
美味しく作れました。
野菜のメニューのレパートリーを増やしたいなと思って探していたら、ケータリングもやっているマキロビさんを見つけました。 レシピも簡単に作れるものばかりでこれならハードル高そうなveganでも美味しく作れました。
見た目はオシャレですが、、、
マクロビ実践中で、お弁当の幅を広げたくて購入。 マクロビが基本、、、と書かれているのですが、 ニンニク・味醂・甜菜糖の使用が多いです。 また、マクロビ=動物性不使用ではないので使っても良いのですが、 オイスターソースが出てきてビックリしました。 理論的なことは置いといて、、、のメニュー(食材選び)で、 とりあえず玄米菜食になっているだけ。 玄米の品種も書かれていないのですが、常食にはササニシキです。 マクロビを知らない方が見ると、マクロビの誤解が増えます。 そして体調を崩し、アンチマクロビ派としてSNSへ情報を広げる人が増える。 最近は、動物性不使用や白砂糖不使用=マクロビと思う人が多く、 ベジタリアンやヴィーガンと同じ括りにされてしまうので、 誤解を生みそうな所が☆マイナスです。 舞茸を塩コショウでソテーしただけ、、、とか、 レシピ本としてどうなの?と思うものも多々。 単に、植物性のお弁当が作りたい!という方にはオススメです。