癒されるお言葉！凄く心にしみます。心に傷を負ったら是非こちらの書を読んで見て下さい。心の傷も徐々に修復するかと思います。,カウンセラーと友達にすすめられ購入しました。 その日1日が短文に書かれており 毎日読んでます。 読んでいると「そっか！」と気付きを与えられます。自分を褒めるという所はなかなか 課題だなーとおもいましたが やる価値あるんだろーなーと! 過去が許せるきっかけになればと思います。,ACのせいで、人付き合いが上手くいかず、親を憎み、自分を責め、追い込まれて絶望し、苦しい思いの中、この本に出会いました。レビューを見て購入したのですが、癒される！とのコメントから、心の拠り所になるような、慰めの優しい言葉集なのかと想像しましたが、そういう内容ではありませんでした。 ACで生きづらい人の、良い所悪い所を踏まえて、物事をどのように捉え考えるべきか、どのように自分を変えていく必要があるのかということを、まさにカウンセラーの先生のように指南してくれる本です。 最初はがっかりした気持ちになりましたが、せっかく買ったのだからと、翌日から読み始めてみたところ、たったの1週間で、自分でも驚く程に心のあり方に変化があるのを感じました。 私は、本の内容を、日々意識して過ごすために、自分に必要なもの、足りないと思う箇所を抜粋して、ノートに書き、折に触れて目を通すようにしています。 合う合わないは、人それぞれでしょうが、私はこの本に出会えて本当に良かったです。 これからこの本を指針にして、自分の人生をより良いものに変えていけたらいいなと思っています。 ACで苦しんでいて、自分を変えたい！と自分自身で努力していこうと思い立った方にはお勧めしたい1冊です。,人生をしなやかに、やさしく生きて行くことができるようになりました。 辛い時も順調な時も、この本を開けると必ず出口が見つかります。 自分を信じ肯定出来る本です。今までの思い込みが抜け、「何だ、そうだったのかー。」と肩の荷が降りた感じです。楽になりました。 メーカー取り寄せでしたが、もっと沢山入荷して欲しいです。多くの方に手に取って頂きたいです。,1日ずつ、短い文章が書かれていて、自分を見つめなおすきっかけをくれる本です。知人がオススメしてくれましたが、購入して良かったです。(2017.2.13追記)素敵な言葉や文章が多かったので購入直後は一気読みしようとしましたが、一日ずつ読むほうが良い感じがします。気に入った日のところには付箋を貼って、何かあった時に読み返すようにしています。今頃気付いたのですが、こちらの著者西尾和美さんはアダルトチルドレンや機能不全家族の本を書かれているのですね。そちらの問題でトラウマを持っている方にもお勧めできる良書です。日めくりカレンダーっぽく読めて気軽ですよ(^^)
レビュー(118件)
心のビタミン剤
癒されるお言葉！凄く心にしみます。心に傷を負ったら是非こちらの書を読んで見て下さい。心の傷も徐々に修復するかと思います。
自分が自分を癒やす
カウンセラーと友達にすすめられ購入しました。 その日1日が短文に書かれており 毎日読んでます。 読んでいると「そっか！」と気付きを与えられます。自分を褒めるという所はなかなか 課題だなーとおもいましたが やる価値あるんだろーなーと! 過去が許せるきっかけになればと思います。
人生に希望を持てるようになりました
ACのせいで、人付き合いが上手くいかず、親を憎み、自分を責め、追い込まれて絶望し、苦しい思いの中、この本に出会いました。レビューを見て購入したのですが、癒される！とのコメントから、心の拠り所になるような、慰めの優しい言葉集なのかと想像しましたが、そういう内容ではありませんでした。 ACで生きづらい人の、良い所悪い所を踏まえて、物事をどのように捉え考えるべきか、どのように自分を変えていく必要があるのかということを、まさにカウンセラーの先生のように指南してくれる本です。 最初はがっかりした気持ちになりましたが、せっかく買ったのだからと、翌日から読み始めてみたところ、たったの1週間で、自分でも驚く程に心のあり方に変化があるのを感じました。 私は、本の内容を、日々意識して過ごすために、自分に必要なもの、足りないと思う箇所を抜粋して、ノートに書き、折に触れて目を通すようにしています。 合う合わないは、人それぞれでしょうが、私はこの本に出会えて本当に良かったです。 これからこの本を指針にして、自分の人生をより良いものに変えていけたらいいなと思っています。 ACで苦しんでいて、自分を変えたい！と自分自身で努力していこうと思い立った方にはお勧めしたい1冊です。
人生をしなやかに、やさしく生きて行くことができるようになりました。 辛い時も順調な時も、この本を開けると必ず出口が見つかります。 自分を信じ肯定出来る本です。今までの思い込みが抜け、「何だ、そうだったのかー。」と肩の荷が降りた感じです。楽になりました。 メーカー取り寄せでしたが、もっと沢山入荷して欲しいです。多くの方に手に取って頂きたいです。
日めくりカレンダーっぽくて良いです！
1日ずつ、短い文章が書かれていて、自分を見つめなおすきっかけをくれる本です。知人がオススメしてくれましたが、購入して良かったです。(2017.2.13追記)素敵な言葉や文章が多かったので購入直後は一気読みしようとしましたが、一日ずつ読むほうが良い感じがします。気に入った日のところには付箋を貼って、何かあった時に読み返すようにしています。今頃気付いたのですが、こちらの著者西尾和美さんはアダルトチルドレンや機能不全家族の本を書かれているのですね。そちらの問題でトラウマを持っている方にもお勧めできる良書です。日めくりカレンダーっぽく読めて気軽ですよ(^^)