もう、苦しまなくていい。つらさを我慢しなくていい。 私も、HSPに苦しんできた一人だからわかります。 自分は、自分。 足が速い、計算が得意というように、HSPも、ささいなことに気づけるという才能です。 自分が苦しんでいたのはHSPのせいだ、とわかるだけでもラクになるはず。 HSPの特徴を理解し、この本の対処法を実践すれば、 もっとラクに、生きることが楽しくなるでしょう。　--著者 これ全部、超敏感な人の才能です！ ＊相手に合わせようと頑張る ＊「可哀そうな人」を見ると放っておけない ＊相手の本質を見抜ける ＊神経質なほど、細かな違いがよくわかる ＊他人の気持ちや痛みが自分のことのようにわかる こんなときどうする？ ＊就活や転職の面接はこう捉えよ！ ＊SNSの嫌なコメントに対して ＊ミスが怖いことについて ＊疲れているのに眠れないとき