スタンフォード大学、イェール大学などの研究結果が、その効果を実証！ 人は「鋼鉄のメンタル」が9割 「心のコントロール」で、人生は思い通り！ 著書250冊突破のベストセラー作家が、一瞬で悩みが消去できるテクニックを公開！ Chapter 1　小さなことにくよくよしない! すごいメンタル・ハック18 Chapter 2　不安が一気に消滅する! すごいメンタル・ハック16 Chapter 3　人間関係の悩みがゼロになる! すごいメンタル・ハック17 Chapter 4　ネガティブ思考を逆転する! すごいメンタル・ハック13 Chapter 5　ぶれない鋼鉄の心をつくる! すごいメンタル・ハック13