新説 願いをかなえる月瞑想 MoonMeditation
月瞑想は誰でも簡単にできるシンプルな瞑想法で、基本は「八正道」です。魂を中道に整え、正しいポジションに入ることで、見える世界が変わり、自分の使命も見えてきます。
月を「観る」「感じる」、そして月と「一体となる」という三つの所作に加えて八つの瞑想法を習得することで、人生に変革を起こし本来の自分を発見できるでしょう。
今回の新版には、三つの眼(肉体の眼、幽体の眼、霊体の眼)とそれぞれの瞑想的な使い方を特別章として書き下ろしました。中でも霊体の眼=サードアイの開眼は真の生き方に関わります。サードアイを開眼すると霊的な自分に気づき、「自利利他」の生き方の意味が分かってきます。月瞑想の極意は「サードアイの開眼」にあり、自分を利することが他をも利する生き方とは何か、その答えは月瞑想を通じて見つけることでしょう。
はじめに
序 章【正信】在り方 Way
第一章【正見】見る See
第二章【正思】感じる Feel
第三章【正語】意図する Intention
第四章【正業】振る舞う Play
第五章【正命】落とし込む Keep
第六章【正進】楽しむ Enjoy
第七章【正念】共有する Share
第八章【正定】観る Zone
最終章【正解脱】昇天 Ascension
【目的別】月瞑想法
【番外編】たった30秒でできる月瞑想
【特別章】
おわりに
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