カラダの可能性が目覚める、 正しいカラダのなおし方。 わたしたちのカラダは「万有引力」や地球の「自転」、回転運動の合成などの、目に見えずとも、確実に存在する力にさらされています。これらに適応することで「カラダ」への認識は更なる次元へ進み、心身ともに「三軸自在」となるのです。本書では、ヒトの建て付けをなおすというコンセプトのもと、やや難解な物理法則を、豊富なイラストと図解でわかりやすく紹介します。「三軸修正法」という独自の「カラダ観」をあなたに。 CONTENTS 池上先生のこと　　内田樹　神戸女学院大学文学部教授（フランス現代思想・武道論） 1　万有引力をカラダに活かす 　カラダに祖先から伝わる知恵を発掘しよう 　両足の中間に体重を掛けると動作が楽になる 　顔を鉛直に保った動作は柔軟性が増す 　万有引力はすべてのモノの相互作用と相互関係をしめす 　地球からこぼれ落ちそうな不安はなぜ？ 　万有引力の法則が一篇の詩として蘇る 　宇宙はいかにして生成したか 　鉛直方向をカラダに教えると機能は回復する 　重りの吊り下げは寝ていても効果がある 　なぜ「重りを吊り下げる方法」が有効なのか 　カラダの部分は鉛直に適応しようとする 　あらゆるモノのまわりにはニュートン・ポテンシャル場が存在する 　先端のとがったモノのほうが感じやすい理由 　動くモノとカラダの機能の間に規則性はあるか 　カラダの近くでモノが動けば規則的な柔軟性の変化が現われる 2　プレセッションで三軸修正 　地球の回転の方向が言えるのには前提が必要である 　地球の表面では三つの軸の回りの回転が同時に起きている 　北半球ではカラダは北に曲げやすい 　モノに同時に二軸の回転が起きると回転の要素が合成される 　常識的な観点から離れてヒトのカラダを眺めてみよう 　カラダにもプレセッションが生じ、柔軟性が変化する 　プレセッションはねじりやすさにも現われる 　力学的にはカラダの動きは他のモノの動きと共通する 　鉛直軸・前後軸・横軸まわりの回転運動を表記する 　あらゆるモノのプレセッションの方向はチャート化できる 3　コリオリの力と柔軟性 　地球の自転によりコリオリの力（転向力）が働く 　運動しているモノが北半球ではなぜ右に曲がるように観えるのか 　コリオリの力は高緯度ほど大きく働く 　地球上で起こることがカラダの裡でも起こるのでは？ 　カラダの不調は力学的な「歪み」を示している 　不調を収拾するにはポテンシャルを下げればよい 　カラダの柔軟性が右回りでは増し、左回りでは減少する 　三軸修正法では祖先以前からの自然の知恵を「三軸自在」に活かす 4　カラダの中の浮力 　重力に拮抗する「浮力」という力の由縁を探ってみる 　カラダという容器の中の粒子は「浮力」を得て「重力」と拮抗し、平衡を保つ 　カラダというモノ・コトは妙にサスペンスフル …他