コレステロールの研究に長年携わる理学博士の著者が、蔓延する誤ったコレステロールの認識を正し、健康な生活をおくる方法を説く。 なぜコレステロールが正常値でも突然倒れるのか？血液中のコレステロールが固まることが一番の問題と提起。 健康診断が良好でも起こる「突然死」の謎を解き、生活習慣病、肥満、認知症の根本原因と解決策を示唆。 2002年4月初版、2021年2月改訂新版発行。

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自分の作ったサプリ売りたいだけ

もっとためになる情報を期待してましたが 自分の作ったサプリを売りたいだけで がっかりしました。 新刊とおもいきや、執筆は20年以上も前のものでした 買う必要なかった

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注文後、あっという間に届きました。梱包もきちんとしてとても満足でした。

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な～んだ，宣伝なんだ！

中身は商品の宣伝でした。ものすごく読みにくいレイアウトでした。中身も読むべきところはありませんでした…

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コレステロールを気にしていいたので、ちょうどよい内容でした。

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健康を保つためには色々な 事を勉強しなければ ならないなと思いました。