『自意識と創り出す思考』『偉大な組織の最小抵抗経路』の著者ロバート・フリッツが教える【アートの手法で自分の人生を創り出す方法】 アーティストから学ぶ「創造プロセスの手順・姿勢・精神」 人生に影響を与える3つのフレームを知り、自分の人生を創り出す 日本の読者のみなさんへ イントロダクション 第1部　人生のキャンバス 　第1章　創造プロセスの実際 　第2章　アーティストに学ぶ 第2部　人生を創り出す 　第3章　愛と欲望 　第4章　深く内面を見る 　第5章　現実のフレーム 　第6章　行動 - 目標への道 　第7章　人生を長い目で見て創り出す 　第8章　1年から5年の計画 第3部　構造の刷り込み 　第9章　人生の構造パターン 　第10章　観念のフレーム 　第11章　私たちの人生の構造 　第12章　観念のない構造へ 第4部　アートが動き出す 　第13章　人生の乗り物 　第14章　学び続ける人生 　第15章　健康戦略を創造する 　第16章　まわりの人々 　第17章　人生をアートとして創り出す 訳者あとがき 用語集