100歳を生き切った先人が遺した箴言はスゴイ！ ここにきて、人生100年時代と、よく言われる。ちょっと前には、人生80年時代と言われていたが、実感以上に高齢化が進んでいる。これからは、超高齢化の弊害を憂えているばかりではなく、100年近くを生きた「百寿者（センテナリアン）」の知恵を学びたい。彼らの業績と遺された箴言には、当然ながら見るべきものがある。本書では81人の百寿者を収録。 第一章　学び続ける　107歳・平櫛田中、91歳・渋沢栄一、89歳・横山大観、88歳・葛飾北斎／他　 第二章　負けず嫌い　100歳・土屋文明、98歳・宇野千代、95歳・鈴木大拙、92歳・森光子／他　 第三章　あきらめない　103歳・片岡球子、102歳・北村西望、100歳・豊田英二、92歳・淡谷のり子／他 第四章　疲れを知らない　101歳・石井桃子、95歳・井伏鱒二、91歳・西本幸雄、91歳・金田一春彦／他　 第五章　謙虚である　96歳・森繫久彌、94歳・松下幸之助、93歳・川上哲治、92歳・中村天風／他　 第六章　夢がある　105歳・日野原重明、96歳・安藤百福、94歳・江戸英雄、90歳・梅棹忠夫／他 第七章　心を忘れない　101歳・むのたけじ、95歳・松永安左エ門、95歳・出光佐三、91歳・後藤田正晴／他