「誕生日の輪」「自己紹介ゲーム」など、初対面の子どもがどんどん親しくなれるゲーム。「うなずきエクササイズ」「共感エクササイズ」などの相手の話を聴く練習。仲間に入れてもらいたい時の言葉のかけ方を学ぶソーシャルスキルトレーニング。ケンカせずにさわやかな自己主張をする技術を身につけるアサーショントレーニングなど、準備やルールが簡単で効果があがるもの３１を紹介。大人でも使えます。