他人を通して自分を見ると、目に映る世界が変わるーー 「ありのまま」ではなく、「無いなりに生きる」 という新たな視点で、心の問題を解決し、より豊かで充実した人生を創り上げるための指南書的エッセイ。 はじめに 1．自分と向き合う 2．自己理解ができていない私達 3．誨（おし）える 4．自分の生き方を考える 5．強く、正しく、たくましく さいごに