私たちは、生きている限り笑うことができる!
ひとは生まれながらにして、笑う能力を持っている。しかし、慌ただしい生活のなかで、笑いを忘れてしまう…… どうすれば、こころのなかに、笑いを、ゆとりを、ユーモアを持つことができるのか。「笑い学」の長年の研究者が、笑えないことだらけの日常や社会、暮らしのなかに「笑いとユーモア」を見つけだす方法を伝授する!
第1章 元気で長生きする健康力の源
第2章 笑顔の力
第3章 笑いの「和」と「輪」
第4章 家族の笑いと絆
第5章 笑いの力
第6章 ユーモアのこころ
第7章 デジタル時代と笑い
第8章 神々への祈り
第9章 笑いの文化を大切に
第10章 笑いのセンスと教育
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