好評につき、継続してお使いいただける【常用版】を制作いたしました！
1日たった10分。無理なく続いて、効果バツグンの認知症を予防する習慣！
昨日のことを思い出して日記を書くーー、誰でも、いつでも始められる、新しい認知症予防習慣を紹介します！
効果の高い脳トレが簡単に続けられるので、次第に自分の記憶力に自信がついてきます。
昨日がハッキリ思い出せると、普段の会話も、いきいき、溌剌としてくるでしょう。
日々を充実して過ごすため、毎日の習慣にぜひ「1日遅れの日記帳」を取り入れてみてください。
【本書の特徴】
◎常用版はコンパクトで、長く続けるために適した設計
◎「日記を書く」というシンプルな作業で脳を活性化！
クロスワードやクイズと違い、得意/不得意なく、だれでも簡単に続けられる。
◎日付が「書き込み式」だから、
タイミングを選ばず、いつからでも始められる（日記は3か月分を掲載）
レビュー(4件)
親に送りました。 中身は使いやすい様ですが、1冊で3ヶ月分なのでそれを考えると高いので星マイナス1です。
面白そうな日記帳だなぁと思って買いました。私のを見て母も欲しいと言ったので追加で2冊買いました。
72才の父が認知者のグレーゾーンに差し掛かってる気がして購入。日記が苦手のようでたまにサボってますが、声がけしてなんとか続けています。漢字を間違えていたり内容も笑ってうこともあるけれど、やはり続けていると書けるようになります。たまに簡単に済ませている箇所などはアドバイスして詳細を書かせたりもします。1日遅れの日記で内容も昔のことを思い出す必要があったりでよいです。コピーしてこの本が終わった後も続けさせています。本来は自分自身で認知症予防でやるとよいのですが…
おばあちゃんお気に入り！
祖母に頼まれて、もう何回もリピートしてます。 生活の一部になっています。たまに読ませてもらうと面白いです。そこからまた会話が生まれコミュニケーションが取れて良かったなと思います！