セッション初心者に最適な２０の定番曲を題材に、フレーズの作り方を解説していくアドリブ指南書。曲のなかで変化していくＫｅｙを理解することこそアドリブ攻略の第一歩。スタンダード・ナンバーのＫｅｙ分析をすると同時に、難しいコード進行をかんたんに解釈するための２０のテクニックを伝授。それらを使ったメジャー＆マイナー・スケール中心のアドリブ作成例を紹介している。カナの音名を併記し、移調譜（Ｂ♭、Ｅ♭）の掲載により楽器も不問。