食事を「２割」残すだけで、胃袋が小さくなり、リバウンドもなくスマートな体型を維持できる。しかも、何を食べてもＯＫ。カロリーの高いお肉やケーキ、ラーメンも食べられる。我慢がないのでストレスフリー。「医者が教える」画期的なダイエット法。